Tiro Libre con "regalito"

Hola de nuevo! Os traigo un ejercicio sin ningun misterio, simplemente se trata de tirar más y más tiros libres.

Viendo el mal resultado que estaba obteniendo con mis chavales en cuanto a porcentajes de TL, con finales ajustados que se habrían solucionado facilmente de no ser por el nefasto porcentaje (fallando 19 de 35, 22 de 40....) me decidí a trabajar a diario esta faceta del juego.

Normalmente, un jugador que vaya a la línea irá con un mínimo de cansancio, de llevar jugando algunos minutos, tensión del partido, etc, por eso deberiamos tener cuidado con el tipo de ejercicio con el que practicamos los TL y en qué momento del entreno lo realizamos.

En este ejercicio divido al equipo en dos grupos, uno en cada canasta. Dentro de cada grupo, una fila con balón preparados en la linea de TL, y otra sin balon al rebote. Cada jugador que tira, si encesta, "se libra" y va directamente a la fila de reboteadores, pero por cada tiro fallado, correran 2 o 3 vueltas al campo. Si el jugador que está delante encesta, sus vueltas se acumulan al de detrás, así si encestán dos jugadores consecutivos y el tercero falla, tendrá que correr las vueltas equivalentes a los 3 jugadores.

De esta forma, conseguimos que el jugador que tire venga un poco cansado por las vueltas que ha dado, y conseguimos un poco de tensión, ya que si el que está delante encesta, tengo que encestar para no correr más de lo que me toca.

Como veis, el ejercicio es de lo mas simple, pero si se trabaja con constancia seguro que puede dar buenos resultados en la competición. Hasta otra!